Calorie Deficit Calculator

अपनी कैलोरी पर नज़र रखें और हमारे उपयोगकर्ता-अनुकूल कैलोरी डेफिसिट कैलकुलेटर ऐप के साथ सहजता से अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लें। अपने भोजन सेवन को सहजता से लॉग करें, पोषक तत्वों पर नज़र रखें, मैक्रोज़ और कैलोरी का प्रबंधन करें, और व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों की दिशा में काम करें। बेहतर आहार विकल्प चुनें और प्रतिदिन अपनी खाने की योजना का पालन करें।

हमारे कैलोरी डेफिसिट कैलकुलेटर ऐप में सरल और स्पष्ट डिज़ाइन है, जो आहार प्रबंधन को पहले से कहीं अधिक आसान बनाता है। महंगे सब्सक्रिप्शन को बढ़ावा देने वाले ऐप्स के विपरीत, हम सुलभ मूल्य पर प्रीमियम सुविधाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं।

🌟16 तरीकों से आप कैलोरी डेफिसिट कैलकुलेटर ऐप का उपयोग कर सकते हैं🌟

🔥 1. व्यापक खाद्य डेटाबेस के साथ कैलोरी खपत की निगरानी करें

⏳ 2. एक सर्व-समावेशी ऐप (कैलोरी लॉगिंग, वर्कआउट, मैक्रो ट्रैकिंग और हाइड्रेशन)

🥦 3. खाद्य पदार्थों को रिकॉर्ड करें और वैयक्तिकृत मैक्रो लक्ष्य स्थापित करें

🥗 4. अलग-अलग दिनों के लिए कैलोरी लक्ष्य अनुकूलित करें

📓 5. एक केंद्र में कैलोरी, मैक्रोज़, पानी, गतिविधि और भोजन को नियंत्रित करें

🎯 6. प्रति भोजन अलग-अलग कैलोरी लक्ष्य निर्धारित करें

🏈 🚶🏿🫙 7. जलयोजन, व्यायाम, गतिविधि, वजन और माप रिकॉर्ड करें

📊 8. प्रत्येक भोजन के लिए कैलोरी और पोषक तत्वों की समझ हासिल करें

🍱 9. प्रोटीन, कार्ब्स और फाइबर जैसे पोषक तत्वों के आधार पर भोजन सूची व्यवस्थित करें

📊 10. मैक्रोज़, पोषक तत्वों, गतिविधि और व्यायाम पर विस्तृत आंकड़ों का विश्लेषण करें

🍱 11. बिना किसी लागत के असीमित कस्टम भोजन और व्यंजन बनाएं

📋 12. अपने भोजन रिकॉर्ड में नोट्स और टाइमस्टैम्प जोड़ें

🎯 13. मैक्रोज़ और सूक्ष्म पोषक तत्वों के लिए व्यक्तिगत लक्ष्य परिभाषित करें

🍎 14. स्विफ्ट फूड एंट्री के लिए निःशुल्क बारकोड स्कैनर का उपयोग करें

👣 15. सैमसंग हेल्थ, फिटबिट और गूगल फिट से गतिविधि को सिंक्रोनाइज़ करें

🥗 16. अपने आहार लक्ष्यों के अनुरूप पौष्टिक व्यंजनों की खोज करें

🌟कैलोरी काउंटर और मैक्रो ट्रैकर ऐप डाउनलोड करने के 5 कारण🌟

सटीक पोषक तत्व निगरानी:

प्रोटीन, कार्ब्स, वसा और कैलोरी की अपनी दैनिक खपत का सहजता से निरीक्षण करें। हमारा ऐप आपके आहार आहार का समर्थन करने के लिए सटीक गणना प्रदान करता है।

अनुरूप पोषण उद्देश्य:

अपने फिटनेस लक्ष्यों के आधार पर अद्वितीय उद्देश्य स्थापित करें - चाहे आप वजन कम करना चाहते हों, मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हों, या वजन बनाए रखना चाहते हों - हमारा ऐप विशेष रूप से आपके लिए दैनिक सिफारिशें प्रदान करता है।

विस्तृत खाद्य पुस्तकालय:

संपूर्ण पोषण संबंधी डेटा के साथ एक व्यापक खाद्य पुस्तकालय तक पहुंच प्राप्त करें। आसानी से भोजन पंजीकृत करें और नए पौष्टिक विकल्प तलाशें।

एनालिटिक्स के साथ अपनी प्रगति का अनुसरण करें:

अपने खाने की आदतों पर चार्ट और गहन विश्लेषण के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें, जिससे ट्रैक पर बने रहना और प्रोत्साहित होना आसान हो जाएगा।

फिटनेस टूल के साथ सहज एकीकरण:

गतिविधि और व्यायाम डेटा के साथ कैलोरी मॉनिटरिंग के संयोजन से, अपनी भलाई का संपूर्ण दृश्य प्राप्त करने के लिए अग्रणी फिटनेस ऐप्स और वियरेबल्स से जुड़ें।

✅अतिरिक्त सुविधाएं जिनका आनंद आप हमारे कैलोरी ट्रैकर और मैक्रोज़ ट्रैकर ऐप में लेंगे✅

📋खाद्य लॉग और कार्ब प्रबंधक: अपने भोजन, व्यायाम, जलयोजन, वजन और माप का रिकॉर्ड एक ही स्थान पर रखें।

🍎पोषक तत्व मॉनिटर: संतुलित आहार को बढ़ावा देने के लिए अपने दैनिक प्रोटीन, कार्ब्स, वसा, विटामिन और खनिजों का विस्तृत विवरण प्राप्त करें।

🍞मैक्रोन्यूट्रिएंट मॉनिटर और कार्ब काउंटर: आपके कार्बोहाइड्रेट सेवन पर नज़र रखकर रक्त शर्करा, वजन और ऊर्जा को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करता है।

🎯कस्टम पोषक तत्व उद्देश्य: अपनी आहार संबंधी आवश्यकताओं से मेल खाने के लिए प्रति भोजन अपने कैलोरी और पोषक तत्वों के लक्ष्य को वैयक्तिकृत करें।

🌟कैलोरी लॉग और कैलोरी रिकॉर्डिंग: पिछली प्रविष्टियों की प्रतिलिपि बनाकर या सुव्यवस्थित कैलोरी इनपुट पद्धति का उपयोग करके समय बचाएं।

📓उपयोगकर्ता-अनुकूल खाद्य डायरी और आहार मॉनिटर: हमारे सरलीकृत इंटरफ़ेस के साथ परेशानी मुक्त आहार लॉग बनाए रखें।

🥗आहार और स्वास्थ्य संकेतक: स्मार्ट खाद्य रेटिंग और आहार-स्वास्थ्य लेबल के साथ स्पष्ट भोजन विवरण प्राप्त करें।

ऐप में सहायता चाहिए? हमारी सहायता टीम से healthydietdev@gmail.com पर संपर्क करें।